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Welches Handicap bei 70 Schlägen? Rund um null und im Plus

Aktualisiert am 7. November 2026 · Timo Gede

Eine 70er-Runde ergibt je nach Platz ein Score Differential zwischen etwa +2 und −4. Auf einem Abschlag mit Course Rating 67,8 und Slope 117 sind es 2,1, bei CR 70,0 genau 0,0 und auf einem schweren Platz mit CR 74,9 und Slope 143 sogar −3,9. Wer regelmäßig um 70 spielt, liegt damit im Bereich um Index 0 oder bereits im Plus-Handicap; der Index selbst entsteht aus den besten 8 der letzten 20 Differentials.

So wird die 70 umgerechnet

Score Differential = (Score − Course Rating) × 113 / Slope

Bei einer 70 entscheidet die Lage des Course Ratings über das Vorzeichen: Liegt das CR unter 70, ist das Differential positiv; liegt es genau bei 70, ist es 0,0 – unabhängig vom Slope; liegt es über 70, wird es negativ. Der Slope (Mittelwert 113, Spanne 55 bis 155) skaliert diesen Abstand nur noch: Ein hoher Slope macht ein negatives Differential weniger negativ, ein positives kleiner.

68, 70 und 72 Schläge auf vier Plätzen

Vier Beispielplätze mit Par 72 (Beispielwerte, deine echten Zahlen stehen auf der Scorekarte):

BruttoscorePlatz A: CR 67,8 / Slope 117Platz B: CR 70,0 / Slope 125Platz C: CR 72,4 / Slope 133Platz D: CR 74,9 / Slope 143
680,2−1,8−3,7−5,5
702,10,0−2,0−3,9
724,11,8−0,3−2,3

Rechenweg für Platz D: (70 − 74,9) × 113 / 143 = −4,9 × 0,790 = −3,9. Auf Platz C ist sogar eine Par-Runde (72) noch ein negatives Differential, weil das Course Rating über Par liegt. Was ein Wert unter null bedeutet, erklärt Negatives Score Differential. Deine eigenen Runden rechnest du mit dem Handicap-Rechner um.

Wenn du regelmäßig um 70 spielst

Ein einzelnes Differential ist noch kein Index:

Handicap-Index = Durchschnitt der besten 8 der letzten 20 Score Differentials

Beispiel auf Platz C (CR 72,4, Slope 133): Die besten acht der letzten 20 Runden waren 66, 67, 68, 68, 69, 69, 70 und 70.

Score6667686869697070
Differential−5,4−4,6−3,7−3,7−2,9−2,9−2,0−2,0

Summe −27,2 geteilt durch 8 = −3,4, also ein Plus-Index von +3,4. Auch hier ist die 70 das schlechteste der acht zählenden Ergebnisse. Wären alle acht besten Runden genau 70, läge der Index auf diesem Platz bei +2,0 – auf Platz B bei 0,0 und auf Platz A bei 2,1. Wie es eine Stufe darüber aussieht, zeigt Welches Handicap bei 75 Schlägen?.

Umgekehrt: Was bringt eine 70 bei Index 0?

Die Spielvorgabe hängt vom Platz ab:

Course Handicap = Runden(Index × Slope / 113 + (Course Rating − Par))

IndexPlatz APlatz BPlatz CPlatz D
+1,0 (Plus)+5 (Plus)+3 (Plus)+1 (Plus)2
0,0+4 (Plus)+2 (Plus)03
1,0+3 (Plus)+1 (Plus)24
2,0+2 (Plus)035

Mit Index 0,0 und Spielvorgabe 0 ist eine 70 auf Platz C zwei Schläge unter netto Par und bringt – ohne ein Loch mit 0 Punkten – 38 Stableford-Punkte. Auf Platz D mit Spielvorgabe 3 sind es rund 41 Punkte. Auf Platz B gibst du als Plus-Spieler zwei Schläge ab: Netto wird die 70 zur 72, also 36 Punkte; auf Platz A mit Plus 4 netto 74 und nur 34 Punkte. Wie Plus-Schläge abgegeben werden, erklärt Plus-Handicap.

Hinweis: Diese Erklärung ist inoffiziell. Verbindlich für dein Handicap ist die Führung durch deinen Heimatclub bzw. den DGV.

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Häufige Fragen

Welches Handicap hat man bei 70 Schlägen?

Das hängt von Course Rating und Slope ab: Score Differential = (Score − CR) × 113 / Slope. Eine 70 ergibt bei CR 67,8 und Slope 117 den Wert 2,1, bei CR 70,0 genau 0,0 und bei CR 74,9 und Slope 143 den Wert −3,9.

Hat man mit 70 Schlägen ein Plus-Handicap?

Nur wenn das Course Rating des Abschlags über 70 liegt, ist das Differential negativ. Spielt man dort regelmäßig um 70, liegt der Durchschnitt der besten 8 von 20 unter null – das ist ein Plus-Index.

Ist eine 70 unter Par gut fürs Handicap?

Für das Differential zählt nicht das Par, sondern das Course Rating. Eine 70 auf einem Par-72-Platz mit CR 67,8 ergibt trotzdem ein positives Differential von 2,1, weil der Score über dem Rating liegt.